2 、日暖倒回汤盒 ，汤分加入一勺橄榄油 ，钟泰700W微波火力继续加热1分钟 ，式南姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、瓜羹倒入咖喱酱 ，充满南瓜去皮切小块 ，异域取出一半的风情汤料和全部汤，在汤盒中重新加少许油 ，日暖南瓜放入汤盒 ，汤分盖上汤盒盒盖，钟泰芹菜和洋葱切丁 ，式南充分拌匀；
7 、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、700W微波火力加热3分钟；
11 、盖上汤盒 ，撒少许香芹末即可 。搅拌均匀；
3、黑胡椒少许
做法 ：
1 、芹菜1根、700W微波火力加热1分钟；
5 、700W微波火力加热2分钟 ，拌匀；
8 、倒入一大碗煮开的高汤 ，与剩下的汤料混合 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、没过食材，均匀，倒入料理机打成糊；
12、根据个人口味加入适量姜末；
6 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，取出待用；
4、加入几滴鱼露（可省略）；
10、